Warsztaty arteterapii dla kobiet
Spotkania zaczęłyśmy w małej, kameralnej grupie w lutym. Spotykamy się dwa razy w miesiącu na kilka godzin, żeby wspólnie odkrywać historię swojego światła. Światło to pojemna metafora w której mieści się wszystko to za czym tęsknimy w życiu. Dla jednych to umiejętność cieszenia się codziennością, dla innych spontaniczność, odwaga w podążaniu ścieżką serca, zaufanie do siebie, otwartość wobec innych czy pogodzenie ze sobą i płynący z tego spokój. Światło to też metafora niepowtarzalnej indywidualności każdej istoty. Wiązka światła uplecionego zawsze z tych samych kolorów tęczy, jednak w każdym przypadku nieco inaczej. Historię swojego światła odkrywamy tworząc w wolny i spontaniczny sposób - malując i rysując obrazy, stwarzając symboliczne przedmioty, pisząc opowieści. Inspiracją do twórczości jest wgląd w siebie, w swoje uczucia, potrzeby, myśli. Podstawowym narzędziem pracy jest arteterapia, metoda uzdrawiania łącząca psychologię ze sztuką. Twórczość w tym nurcie nie jest odwzorowywaniem świata zewnętrznego, lecz stanowi narzędzie do wyrażenia i poznawania swojego wnętrza. Ważny jest każdy etap procesu uzdrawiania – wgląd i doświadczenie wewnętrzne, spontaniczna twórczość umożliwiająca wyrażenie tego w formie artystycznej, objęcie doświadczenia w sposób intelektualny. Na każdym etapie tego procesu ważna jest uważność wobec sygnałów jakie płyną z ciała. Nie istnieją myśli i uczucia, które są „złe”, istnieją tylko takie, których nie rozumiemy wystarczająco dobrze. Arteterapia to ścieżka oswajania nieświadomego, po to by stawać się sobą w coraz szerszy i głębszy sposób.
Spotkania zaczęłyśmy w małej, kameralnej grupie w lutym. Spotykamy się dwa razy w miesiącu na kilka godzin, żeby wspólnie odkrywać historię swojego światła. Światło to pojemna metafora w której mieści się wszystko to za czym tęsknimy w życiu. Dla jednych to umiejętność cieszenia się codziennością, dla innych spontaniczność, odwaga w podążaniu ścieżką serca, zaufanie do siebie, otwartość wobec innych czy pogodzenie ze sobą i płynący z tego spokój. Światło to też metafora niepowtarzalnej indywidualności każdej istoty. Wiązka światła uplecionego zawsze z tych samych kolorów tęczy, jednak w każdym przypadku nieco inaczej. Historię swojego światła odkrywamy tworząc w wolny i spontaniczny sposób - malując i rysując obrazy, stwarzając symboliczne przedmioty, pisząc opowieści. Inspiracją do twórczości jest wgląd w siebie, w swoje uczucia, potrzeby, myśli. Podstawowym narzędziem pracy jest arteterapia, metoda uzdrawiania łącząca psychologię ze sztuką. Twórczość w tym nurcie nie jest odwzorowywaniem świata zewnętrznego, lecz stanowi narzędzie do wyrażenia i poznawania swojego wnętrza. Ważny jest każdy etap procesu uzdrawiania – wgląd i doświadczenie wewnętrzne, spontaniczna twórczość umożliwiająca wyrażenie tego w formie artystycznej, objęcie doświadczenia w sposób intelektualny. Na każdym etapie tego procesu ważna jest uważność wobec sygnałów jakie płyną z ciała. Nie istnieją myśli i uczucia, które są „złe”, istnieją tylko takie, których nie rozumiemy wystarczająco dobrze. Arteterapia to ścieżka oswajania nieświadomego, po to by stawać się sobą w coraz szerszy i głębszy sposób.
AC
Posty
0 komentarze:
Prześlij komentarz